运动出汗后吹风易面瘫
这几天暖和了，李大爷每天都出门溜溜，和老友们打打球、爬爬山。
可是这天老朋友等了半天也不见老李的踪影，打电话一问，才知道老李得了面瘫正在医院里看病呢!这个老李，昨天还好好的，怎么今天就面瘫了呢？老朋友也不去爬山了，干脆去看老李吧。
到了医院才知道，原来昨天老李爬山回来出了一身汗，因为有些热，没关窗，就着凉风睡了，醒来嘴就歪了。
无独有偶，刘先生也是运动出汗后受风出现的面瘫，这到底是怎么回事？锻炼身体怎么还会锻炼出病来？
运动后出汗吹风为何容易诱发面瘫
面瘫又叫“口僻”，大多由于人体正气不足，脉络空虚，风邪乘虚侵入头面部脉络，使颜面一侧营卫不和，气血痹阻，经脉失养而发病。
近些年，面瘫的发病呈上升趋势。现代人工作紧张，压力较大，过于疲劳，情绪容易激动是诱发此病的重要因素。
, 百拇医药
而且目前正是春季，气候变化较大，忽冷忽热，加之空气污染较严重，使人的抵抗力下降，也是发生此病的诱因。
得了面瘫怎么治
目前治疗面瘫的方法很多，如西药、中药、针灸、贴敷、挑刺等方法，都有一定的疗效。中医治疗本病有一定的优势，特别是针灸治疗，效果尤为突出。
大量临床证明，在面瘫急性期进行针灸，不但不会进一步损害面神经，反而可以通过促进局部血液循环，加速面神经水肿消退。
通过针灸治疗，某些患者病情较轻、病位较浅的患者，4～7天后即可治愈。
针灸治疗面瘫，在急性期针刺时取穴较少，刺得较浅，多使用艾灸或神灯或频谱仪照射，并配合内服清热解毒的药物。
约一周后，进入恢复期，针刺时多透刺，加艾灸或神灯照射，并可配用电针。
, 百拇医药
经过这一系统治疗后，80%的病人可以在20天至1个月内痊愈，并且不留后遗症。
而病位较深、病情较重的病人治疗时间则稍长，如伴有耳后疼痛、听力减退症状的病人，则需要治疗两个月以上。
少数病人会出现一些轻微后遗症，如抬眉毛时患病一侧额纹较浅，在做某些表情时出现患病一侧肌肉活动度低，两侧面部表情不一致，但一般不明显，更不会影响一般的工作和生活。
虽然面瘫并无强烈疼痛，也不会形成生命威胁，但由于患病后影响面容美观，给正常生活带来尴尬和不便，给患者带来较大痛苦，所以应提高警惕，做好预防工作。
起居运动如何防面瘫
首先，注意劳逸结合，保持心情舒畅。现代人生活节奏快，工作压力大，很多人精神紧张，缺乏休息，身体长期处于透支状态，此时人体免疫力下降，就容易受到外邪侵袭而患病。
, http://www.100md.com
其次，应留意外界环境气候的变化。人体的阴阳平衡，与自然界环境有很大的关系，春秋时季节交替，气温变化大，一定要及时随天气变化添加衣物，以避免外邪入侵。夏季炎热，大汗淋漓时，切忌贪图凉快，急冲冷水、或汗出开窗而卧或长途旅行开车窗临窗而坐，也不应在露天、风口处睡觉。
另外，也应注意调整饮食结构，使营养均衡，这样人体自然免疫力增强，病邪难以入侵。
如果一旦患病，一定要到正规医院接受系统治疗，且不可“病急乱投医”，耽误了宝贵的治疗时机；也不可“朝三暮四”在一个医院治疗两三天未见效就急着投奔他处，治疗的连续性对疾病的恢复起着十分重要的作用。
(山东省立医院针灸理疗康复中心 王盛春), 百拇医药
可是这天老朋友等了半天也不见老李的踪影，打电话一问，才知道老李得了面瘫正在医院里看病呢!这个老李，昨天还好好的，怎么今天就面瘫了呢？老朋友也不去爬山了，干脆去看老李吧。
到了医院才知道，原来昨天老李爬山回来出了一身汗，因为有些热，没关窗，就着凉风睡了，醒来嘴就歪了。
无独有偶，刘先生也是运动出汗后受风出现的面瘫，这到底是怎么回事？锻炼身体怎么还会锻炼出病来？
运动后出汗吹风为何容易诱发面瘫
面瘫又叫“口僻”，大多由于人体正气不足，脉络空虚，风邪乘虚侵入头面部脉络，使颜面一侧营卫不和，气血痹阻，经脉失养而发病。
近些年，面瘫的发病呈上升趋势。现代人工作紧张，压力较大，过于疲劳，情绪容易激动是诱发此病的重要因素。
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而且目前正是春季，气候变化较大，忽冷忽热，加之空气污染较严重，使人的抵抗力下降，也是发生此病的诱因。
得了面瘫怎么治
目前治疗面瘫的方法很多，如西药、中药、针灸、贴敷、挑刺等方法，都有一定的疗效。中医治疗本病有一定的优势，特别是针灸治疗，效果尤为突出。
大量临床证明，在面瘫急性期进行针灸，不但不会进一步损害面神经，反而可以通过促进局部血液循环，加速面神经水肿消退。
通过针灸治疗，某些患者病情较轻、病位较浅的患者，4～7天后即可治愈。
针灸治疗面瘫，在急性期针刺时取穴较少，刺得较浅，多使用艾灸或神灯或频谱仪照射，并配合内服清热解毒的药物。
约一周后，进入恢复期，针刺时多透刺，加艾灸或神灯照射，并可配用电针。
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经过这一系统治疗后，80%的病人可以在20天至1个月内痊愈，并且不留后遗症。
而病位较深、病情较重的病人治疗时间则稍长，如伴有耳后疼痛、听力减退症状的病人，则需要治疗两个月以上。
少数病人会出现一些轻微后遗症，如抬眉毛时患病一侧额纹较浅，在做某些表情时出现患病一侧肌肉活动度低，两侧面部表情不一致，但一般不明显，更不会影响一般的工作和生活。
虽然面瘫并无强烈疼痛，也不会形成生命威胁，但由于患病后影响面容美观，给正常生活带来尴尬和不便，给患者带来较大痛苦，所以应提高警惕，做好预防工作。
起居运动如何防面瘫
首先，注意劳逸结合，保持心情舒畅。现代人生活节奏快，工作压力大，很多人精神紧张，缺乏休息，身体长期处于透支状态，此时人体免疫力下降，就容易受到外邪侵袭而患病。
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其次，应留意外界环境气候的变化。人体的阴阳平衡，与自然界环境有很大的关系，春秋时季节交替，气温变化大，一定要及时随天气变化添加衣物，以避免外邪入侵。夏季炎热，大汗淋漓时，切忌贪图凉快，急冲冷水、或汗出开窗而卧或长途旅行开车窗临窗而坐，也不应在露天、风口处睡觉。
另外，也应注意调整饮食结构，使营养均衡，这样人体自然免疫力增强，病邪难以入侵。
如果一旦患病，一定要到正规医院接受系统治疗，且不可“病急乱投医”，耽误了宝贵的治疗时机；也不可“朝三暮四”在一个医院治疗两三天未见效就急着投奔他处，治疗的连续性对疾病的恢复起着十分重要的作用。
(山东省立医院针灸理疗康复中心 王盛春), 百拇医药